老年人的心理狀態(tài)有其特殊性,往往由于年齡、心理因素及傳統(tǒng)習(xí)慣,忽視講究口腔衛(wèi)生及進(jìn)行口腔保健。老年人口腔解剖生理也有其特殊性,譬如說刷牙,針對(duì)老年人牙縫較寬、經(jīng)常有缺牙、牙齦萎縮等特征,應(yīng)選擇合乎老年人口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷;老年人牙齦萎縮,牙根外露,其根面齲發(fā)生增多,牙膏選擇應(yīng)多用含氟牙膏,相當(dāng)于局部用氟,增加牙根表面的抗酸能力,以減少齲病的發(fā)生。下面還有一些具體措施:
1、戒煙戒酒,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)可多飲茶,尤其綠茶,因茶葉中含氟等防齲物質(zhì)。
2、每天早晚用指按摩牙齦或做叩齒操,有益于牙體牙周健康。
3、有缺牙及時(shí)鑲復(fù),義齒不合適應(yīng)及時(shí)修理或重新做。
4、疑有口腔病變,腫瘤,包塊,及時(shí)去醫(yī)院就診。
5、每年至少做一次口腔檢查。 6、注意營養(yǎng),保持身體健康,保持良好的心態(tài)。 |